育児のスキマ時間にオススメ②
育児のスキマ時間にできる事②
私が、スキマ時間にしていること
歩数に応じてポイントが貯まるアプリ！！！
オススメのアプリは
Dポイントを貯めている人なら
dヘルスケア
楽天ポイントを貯めている人なら
楽天ヘルスケア！
ポンタを貯めている人なら
GreenPontaAction！
スギ薬局のスギポイントを貯めてる人なら
スギサポwalk！
Tポイントを貯めてる人なら
Tヘルスケア！
dヘルスケアは毎日ミッションをクリアするよ。
主に体重の記録と
自分の健康の悩みに関するコラムを
読んで、目標歩数をクリアすると
特典として、ポイントの抽選に参加できるよ。
健康に関する悩みを設定してるから
その悩みについて詳しいコラムが載ってるんだけど
結構、詳しく教えてくれてて私はかなり重宝します！
無料で、コラムが読めるなんて
本当ありがたい！って思ってる！！！
楽天ヘルスケアは毎日の目標歩数が5000歩で
設定されてるから、クリア出来ると
翌日、くじを引けるよ！
１ポイント〜５ポイントを抽選で当てるんだけど
結構５ポイント当選します！！
これは全部、楽天ポイントになるから
買い物しなくても、コツコツとポイントが
溜まっていくからオススメ！！！
GreenPontaActionは歩数以外にも
３０年前の今日との気温の差を
チェックしたりコラムを読んだり
SDGsに関して自分が今日出来る項目に
チェックを入れて、１日の終わりに振り返りをして
ステージを上げていくよ。
このアプリも健康志向の方でポンタポイントを
貯めてる方には、かなりオススメです！！
次にスギサポwalk
このアプリも、１日１回のログインと
歩数に応じてスギサポマイルが貯まるよ！
このマイルは1000マイルにつき500スギポイントに
交換できるよ。
不定期にミッションとしてクイズが出るから
解答して正解なら１マイルゲット！！！！
楽しく、ポイ活出来るアプリで、スギ薬局で
買い物する方にはオススメです！！！
次はTヘルスケア！！！
Vポイントと統合される事が発表された
Tポイント。加盟店が拡大される事で
貯めやすくなって利用しやすくなりましたね！
そんなTポイントもTヘルスケアアプリで
簡単にポイントが貯まるよ。
こちらも、毎日のログインと歩数に応じて
マイルが貯まって500マイル貯まると100Tポイントに
交換できます！
また、ミッションが出たら解答すると１マイルゲット
出来るよ。
ノーリスクで、簡単に目的のポイントが
貯まる、オススメのアプリです！
ぜひ参考にしてくださいね。
このアプリ以外にもオススメがあれば
どんどん教えてほしいです！！！！！！！
すぐにダウンロードして、すぐ実践したいので！笑
教えてくださーい！！！！
